9677
Toggle navigation
התחברות / הרשמה
חיפוש לפי שם ספר או סופר/ת
חולמים בעברית - סופרים ישראלים מדברים
חדש על המדף
ספרים אהובים בטיקטוק
ספרי סיפורת
ספרות מקור
רומן היסטורי
ספרות מתורגמת
מדע בדיוני ופנטזיה
ספרי קומדיה רומנטית
הצג הכל ...
ספרי מתח
ספרי מתח
ספרות מתורגמת
ספרות מקור
ספרי אימה
מתח סקנדינבי
הצג הכל ...
עיון והדרכה
ספרי בודהיזם
סדרת פסיכה
מדריכים
הגות ופילוסופיה
עידן חדש ומיינדפולנס
הצג הכל ...
ילדים ונוער
ספרי נוער
נוער צעיר
ראשית קריאה
ספרי ילדים
ספרי פעוטות
הצג הכל ...
בישול ואפיה
בישול
אפיה וקינוחים
אז מה אוכלים היום?
צמחוני וטבעוני
בישול עולמי
הצג הכל ...
משרד הביטחון
האוניברסיטה משודרת
כללי
אנגלית
כללי
ספרי פנאי
ספרי מתנה
מחזות בית צבי
רומן גרפי
אמנות
הצג הכל ...
הבלוג
אודות מודן
about us
יצירת קשר
הגשת כתב יד
הצהרת נגישות
תקנון רכישה באתר
משלוחים והחזרות
ביטול עסקה
בית
עיון והדרכה
בריאות ותזונה
שומרי משקל אוכלים טוב
שתף באמצעות
שומרי משקל אוכלים טוב
יונה רומם, לילית מאור
הוספה למועדפים
ספר מודפס
מחיר
98.00
₪
רכישה מרוכזת
תקציר
"שומרי משקל אוכלים טוב" אינו עוד ספר בישול, אלא מסלול של דרך חיים מהנה, טעימה, בריאה וקלה לביצוע, שתוצאותיו לא תיאחרנה להיראות."שומרי משקל אוכלים טוב" מציע מבחר מגוון של מתכונים, שהמכנה המשותף שלהם הוא היותם טעימים, משביעים, בריאים, ועם זאת דלי קלוריות ושומרים על איזון נכון בין אבות המזון השונים.בסוף כל מתכון מופיע הערך הקלורי של המנה, על פי רשימות המזון של שומרי משקל. אלה יהיו לעזר לכל אחד, לשם בניית תפריט יומי מאוזן, המותאם לו על פי גילו, מינו, סוגי פעילותו וטעמו."שומרי משקל אוכלים טוב" הוא קובץ מתכונים פרי מטבחם של "שומרי משקל", שנולדו, נוסו ונטע
...
מו על ידי המדריכות והמשתתפים בחוגי ההרזיה של "שומרי משקל". כן מובאים בספר "פטנטים" ועצות כיצד לעמוד בפיתוי, מתי ועד כמה.
קרא עוד
עוד על הספר
הוצאה לאור
:
מודן
שנת הוצאה
:
1993
מספר עמודים
:
184 עמ'
ז'אנר
:
עיון והדרכה
,
בריאות ותזונה
ביקורות הקוראים
(0 דירוגים)
הוסף דירוג